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敢于愤怒:正确发脾气, 更有利于解决问题 |
本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型, 包括回避型愤怒、隐匿型愤怒、羞耻型愤怒、习惯型愤怒等, 通过介绍人们如何处理自己的愤怒, 帮助你认清自己的愤怒情绪, 更恰当地表达愤怒。你将了解“健康的”愤怒是怎样的, 以及如何利用它、如何放下它。在处理愤怒时, 你与它的关系是“健康的”--你觉察到它, 采取行动, 然后放手。通过本书, 你将学会不同类型的愤怒有不同的处理方式, 如何更加灵活且富有创造力地来表达自己的愤怒。 |
(美) 罗纳德·波特-埃弗龙著 |
人民邮电出版社 |
B842.6-49 |
59.8 |
0 |
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情绪自愈力 |
本书是一本清晰、有效、易操作的情绪脱困指南, 从超越自卑、摆脱焦虑、放下后悔、战胜挫折、停止抱怨、戒掉拖延、消除倦怠、走出抑郁等方面教会读者如何关闭情绪内耗模式, 化解内心的冲突, 不再与自己较劲, 同时通过有效的心理练习, 找回自己内在的力量。 |
文渊编著 |
北京联合出版公司 |
B842.6-49 |
48 |
0 |
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猫猫治好了我的精神内耗:特立独行的普通人 |
本书中巧妙地以猫咪为灵感源泉, 通过它们自然、率真的生活态度, 引导读者反思并追求幸福。书中的整体文风温馨、治愈, 字里行间洋溢着对生活的热爱与对自我的尊重, 让人在轻松愉悦的氛围中收获成长与启迪。 |
(泰) 柴亚派特著 |
大连理工大学出版社 |
B842.6-49 |
48 |
0 |
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越郁:抑郁症自助手册 |
本书是一本谁都读得来的抑郁症科普书。作者孙医生把多年从事青少年及成人心理咨询与治疗的理论学识和临床经验归纳为十个专题, 用平易近人且生动的语言娓娓道来那些专业艰深的抑郁症精神病学、心理学知识, 特别结合了作者个人的抑郁康复经历, 分享了抑郁者及其陪伴照料者的自助经验。不论是你正在与抑郁作斗争, 还是你身边的人受困于抑郁, 抑或是你单纯想要更多了解抑郁症, 这本书都能使你获益。 |
孙欣羊著 |
上海社会科学院出版社 |
B842.6-62 |
48 |
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图说微表情 |
本书通过丰富的图片、真实案例和专业解析, 揭示人类面部微妙表情背后所隐藏的真实情绪, 系统介绍了七种基本情绪 (喜、怒、哀、惧、厌、惊、蔑) 在面部上的表现形式, 带领读者识别那些在一秒之内稍纵即逝、却真实反映内心的“微表情”。 |
殷华章编著 |
成都地图出版社 |
B842.6-64 |
39.8 |
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潜意识心理学 |
本书内容包括心理分析、爱洛斯理论、权力意志、态度类型、个体和集体潜意识、综合或构造方法、集体潜意识的原型, 以及关于潜意识治疗方法的一般评论。荣格认为, 人类的重大问题只能通过个人态度的更新来解决。如果说自我反省在某个时候是绝对必要且唯一正确的事情, 这个时候就是现在。然而, 任何反思自己的人都必然会触及潜意识的边界, 而潜意识包含了他最需要知道的东西。 |
(瑞士) 荣格著 |
中央编译出版社 |
B842.7-49 |
48 |
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吸引力法则:如何利用心理暗示实现愿望 |
本书阐述了的“吸引力法则”的发生规律, 讲述了让愿望成真的22条心灵法则和22个实践方法, 启动心灵层面的力量, 转变消极的思想信念, 改变不理想的生活状态, 最终深层次地改变自我, 改变人生。 |
(美) 埃斯特·希克斯, 杰里·希克斯著 |
湖南文艺出版社 |
B842.7-49 |
59.8 |
0 |
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所谓命运, 其实就是潜意识:99%的人不知道的母体思维 |
本书是一本心理学著作。作者首次提出“母体”在心理学概念。母体, 犹如一套由程序组合而成的操作系统, 存在于潜意识之中, 囊括了我们呱呱坠地以来的全部代码, 并对我们的思想、感受和行为加以控制。这个编程可以控制我们一天中95%的时间。我们的生活在很大程度上受潜意识运行的程序和母体的情况所左右。这套编程既能为我们托起飞翔的翅膀, 也会处处设阻, 让我们四面碰壁。作者指出, 如何潜入自我的意识操作系统。 |
(瑞典) 卡琳·泰恩著 |
文化发展出版社 |
B842.7-49 |
49.8 |
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心灵奇景:80幅画描绘意识之谜 |
本书从进化的角度出发, 提出意识可以呈现多种形式, 其不仅存在于人类中, 甚至在章鱼 (借由改变颜色来表达情感) 和蜜蜂 (能与其他蜜蜂进行社交) 等动物中也存在。作者阐释了从无意识过渡到有意识动物的可能进化标记物, 并耐人寻味地推测了关于外星人和人工智能的意识问题。 |
(以) 西蒙娜·金斯伯格, 伊娃·亚布隆卡著 |
上海科技教育出版社 |
B842.7-49 |
98 |
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我们需要什么才会幸福:读懂动物的情感与心理, 为它们创造更好的生存福利 |
本书提供了有关动物思维、行为和感觉的非凡见解。现在, 她以这些见识为基础, 向我们展示了如何按照自己的条件, 为动物提供最佳的福利和最幸福的生活。找出动物身体疼痛的原因通常很容易, 但是要知道是什么导致动物的情绪困扰却要困难得多。借助最新的研究成果和她自己的工作, 格兰丁确定了动物的核心情感需求。然后, 她解释了如何使它们适用于狗和猫、马、农场动物和动物园动物。 |
(美) 天宝·格兰丁, 凯瑟琳·约翰逊著 |
华夏出版社 |
B843.2 |
69 |
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宠物心理指导手册:81问带你解锁爱犬密码 |
本书主要通过8项由典型的幼犬行为及生活领域主导测试定义你的狗狗。在36只多姿多彩的狗狗档案中, 我们可以了解更多狗狗的诉求、特征。这些特征的可以告诉我们有关它们的事情, 揭开它们那些小怪癖的神秘面纱, 在阅读中逐渐成为一个可以“操控”狗狗思想的大师。虽然狗狗的很多行为确实让各位铲屎官们摸不着头脑, 他们大叫、发疯、啃咬家具、追赶小动物, 甚至口水就像关不掉的水龙头一样, 狗狗的坏习惯远超过任何一个铲屎官的见闻。我们总会想知道, 这些终日陪伴在我们身边的可爱毛孩子到底在想些什么。这本有趣的书就是狗狗版的心理学101指南。通过81道多选题一眼看穿你的狗狗, 弄明白它们神秘的思维到底如何运作。 |
(英) 艾莉森·戴维斯著 |
科学普及出版社 |
B843.2-62 |
58 |
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Development across the life span:人的毕生发展:第10版 |
本书是心理学领域的世界经典著作, 介绍了人类个体从生命的孕育到生命的结束这一毕生过程中心理发展的基本规律, 已被200多所国际知名大学广泛采用, 被译为近20种语言。以人不同年龄的心理发展为主线, 介绍了大脑、运动、认知、言语、社会性和个性等发展的过程及其相互关系, 并探讨遗传和环境等因素在心理发展中的地位和作用。系统阐述了发展心理学的重要理论 (如皮亚杰的认知发展理论、维果茨基的社会文化历史理论、埃里克森的心理社会危机理论等), 并在经典和前沿研究基础上, 展现各个发展阶段中个体在心理和生理等方面的发展特点及其所面临的发展任务。 |
Robert Feldman |
清华大学出版社 |
B844 |
158 |
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儿童和青少年心理问题的认知行为疗法:第三次浪潮下的CBT实践指南 |
本书以儿童青少年为中心、聚焦于结果、注重反思, 并为儿童青少年赋能是作者倡导的核心理念。治疗师不仅需要秉持这一核心理念进行临床工作, 还要与儿童青少年建立一种真诚、温暖、相互尊重的合作关系, 尊重他们的特定发展水平, 鼓励他们进行探究, 并使治疗过程充满趣味性。 |
(英) 保罗·斯托拉德著 |
人民邮电出版社 |
B844 |
108 |
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毕生发展 |
本书详细阐述了个体从胚胎期、婴儿期、儿童早期、儿童中后期、青春期、成年早期、成年中期、成年后期等重要人生阶段的身心发展特征, 为读者从出生到死亡生命全程的成长提供了清晰的分析与建议。桑特洛克很懂读者想看什么, 因此在呈现研究成果时注重结果的介绍, 对于研究过程没有做过多赘述, 重点描写了与个体发展紧密相关的生命体的身心变化, 运用大量真人案例把知识与应用融为一体。值得提及的是, 桑特洛克主张人的每个阶段都有积极的发展驱力, 凸显出“生命不息, 发展不止”的积极生活观, 并给出了大量积极生活的指导建议。 |
(美) 约翰·桑特洛克著 |
人民邮电出版社 |
B844 |
158 |
0 |
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自身意识与自身规定:语言分析的解释 |
本书以讲座稿的形式成书, 共有十四讲, 可以分为四大部分: 第一、二讲是全书的导论, 作者对全书要处理的问题背景做了清晰的说明; 第三到第六讲主要涉及自身意识的问题, 作者先梳理了海德堡学派的相关讨论, 并指出其困难, 进而借助维特根斯坦提出了走出传统理论困局的新方案; 第七讲至第十二讲主要探讨自身规定的问题, 作者先借弗洛伊德、黑格尔和克尔凯郭尔引出问题, 继而细致讨论了海德格尔和米德的相关思想, 为后面的总结奠定基础; 第十三、十四讲作者再次回到黑格尔的思想, 并借助黑格尔的相关思想为全书做总结。总的来说, 作者通过诉诸海德堡学派、维特根斯坦、克尔凯郭尔、海德格尔、米德和黑格尔等思想资源, 借助于语言分析的方法, 全面审理了传统自身意识理论的问题及其困境。 |
(德) 恩斯特·图根特哈特著 |
商务印书馆 |
B844 |
68 |
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心理学考研教材通:知识全解读 |
本书内容讲述发展心理学主要研究人的生命全程当中心理发生发展的变化和规律, 介绍了个体从胎儿期、婴儿期、幼儿期、儿童期、青少年期、成年期的生理发展、认知发展和社会性发展。发展心理学, 它告诉我们各个阶段的心理与行为的特点与规律, 最终将会服务于我们的成长和幸福; 它就像一本人生发展地图, 告诉我们从何而来, 每个阶段具有什么样的特点, 又将走向何处。 |
陈泉, 许冰主编 |
北京邮电大学出版社 |
B844 |
228 |
0 |
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儿童青少年自杀行为:学校预防、评估和干预 |
本书呈现了全面指导学校开展儿童青少年自杀预防的最新知识。作者戴维·N. 米勒基于丰富的研究成果和临床经验, 重点讨论了以下主题: 儿童青少年自杀行为概述、青少年自杀行为和学校、预防青少年自杀的公共卫生方法、普遍性学校自杀预防项目、学校自杀风险评估与干预、学校自杀危机的选择性干预和三级干预、自杀的学校事后干预等。除此之外, 本书还详细论述了儿童青少年自杀相关法律和伦理问题, 还包括对学生、教师和家长的操作性强的评估手册。 |
(美) 戴维·N. 米勒著 |
上海教育出版社 |
B844 |
59 |
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儿童青少年的人际互动与共情 |
本书从共情的基本概念、理论、过程、神经机制、研究现状等方面对共情进行全面阐述, 对儿童青少年的人际互动过程及其影响因素进行分析。全书从实证研究入手, 介绍作者在利他行为、共情以及其他影响因素方面进行的相关关系和因果关系的研究, 本书最后还探讨了其他相关的人际互动过程, 例如意图理解等。本书致力于从实践角度出发, 介绍有关利他行为的培养、社会认知能力的培养等方面的实践工作经验和方法, 有助于指导教育工作者对儿童青少年的社交技能方面和情商方面进行有效的培养。 |
宋娟著 |
天津社会科学院出版社 |
B844-49 |
88 |
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女人如何说, 男人才爱听:修订版 |
本书结合男女两性不同的心理和性格特点, 分析了男女心理沟通机制, 深刻挖掘男人最深层的情感、态度和婚姻方式, 是实用的两性婚姻沟通书。书中通过一个个生动的生活实例, 对症下药, 为女性诠释科学合理的说话技巧、说话态度、说话语气。让女人有的放矢地认识婚姻, 不再成为掌控情感的弱者, 帮助女性彻底认识身边“最熟悉的陌生人”, 从“驯服”到拯救婚姻和家庭。为女性读者量身定做, 教你如何成为幸福女人。本书适合大众阅读。 |
苏瑾著 |
哈尔滨出版社 |
B844-49 |
49 |
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我们的孩子还好吗 |
本书分为“儿童心理健康: 为什么重要? ”“难受的感觉: 好的、坏的和难以启齿的”“焦虑: 如何让焦虑不再控制孩子的生活”“情绪低落: 如何走出低落”“帮助: 给予和获得的秘诀”五部分。 |
(英) 贝丝·莫斯利著 |
湖南教育出版社 |
B844.1 |
78 |
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