文献类型:中文图书 浏览次数:38
  • 题名:徒手防身一学就会
  • 责任者:一招防身全图解编写组编
  • 出版社化学工业出版社
  • 出版年:2016
  • ISBN:978-7-122-25260-9
  • 定价:35.00
  • 载体形态项:124页 21cm
  • 个人责任者:孟进蓬主编、刘唱主编、高岩参编、苏颖参编
  • 学科主题:防身术
  • 中图法分类号:G852.419
  • 提要文摘附注:徒手防身中的很多动作是从擒拿格斗术演变而来的, 按照自卫防身的需求, 《徒手防身一学就会》对擒拿格斗的部分动作和招式进行了调整和改进, 旨在通过简便、易行的方法, 实现有效自卫防身的目的。《徒手防身一学就会》通过对下蹲、扫腿、顶裆、击肘、挡臂、踢裆、绊脚、折指等经典招式的实战应用指导, 帮助学习者建立安全防范意识, 掌握遭遇危险时防身自卫的技巧, 进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。
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