文献类型:中文图书 浏览次数:161
  • 题名:大脑大搜查.boost your performance, manage stress and achieve more
  • 责任者:(美) 杰克·刘易斯, 阿德里安·韦伯斯特著
  • 出版社电子工业出版社
  • 出版年:2016.1
  • ISBN:978-7-121-27386-5
  • 定价:35.00
  • 载体形态项:xiv, 228页 21cm
  • 个人责任者:刘易斯著、韦伯斯特著、闾佳译
  • 学科主题:大脑
  • 中图法分类号:R338.2-49 R338.2
  • 提要文摘附注:本书可以帮助读者对人类大脑的运作有更好的了解, 也为读者指出了一些实际上为伪知识的普遍认知。书中提到, 即使是成人以后, 我们也能从根本上改变我们大脑的运作模式, 从而改变我们的行为习惯、认知信仰, 最终为我们带来积极的改变。本书提供了非常多的提高脑力的工具和实用技巧, 来帮助我们增强记忆力、掌控情绪、更好地进行决策, 让我们更具创造力, 更好地释放压力和焦虑, 并在成年后甚至老年阶段增强大脑的活跃度。
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