文献类型:中文图书 浏览次数:20
  • 题名:21天减肥挑战.促进新陈代谢、降低胆固醇、激活健康动力
  • 责任者:(美) 丹尼尔·D·巴纳德, 杰克森·魏瑞克著
  • 出版社三联书店
  • 出版年:2014.7
  • ISBN:978-7-108-04935-3
  • 定价:39.00
  • 载体形态项:320页 21cm
  • 个人责任者:巴纳德著、杰克森·魏瑞克著、张淑红译、田永胜译、田润坤译
  • 学科主题:减肥
  • 中图法分类号:R161
  • 提要文摘附注:作者从预防疾病的角度出发, 以营养学的最新研究成果为主要论据, 通过大量的实践证明, 低脂素食是最适合现代人的饮食方式。这也是21天减肥项目的理论基石。本书详细指导了如何在21天的周期内有效地减肥。尼尔·巴纳德, 医学博士, 临床研究者, 健康项目推广人。
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