文献类型:中文图书 浏览次数:24
  • 题名:不委屈自己 不伤害他人的说话之道:complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem
  • 责任者:(美) 盖伊·温奇著
  • 出版社上海社会科学院出版社
  • 出版年:2023.12
  • ISBN:978-7-5520-4216-0
  • 定价:52.80
  • 载体形态项:240页 23cm
  • 个人责任者:温奇著、李娟译、王秀莉译
  • 学科主题:语言艺术
  • 中图法分类号:H019-49
  • 提要文摘附注:本书作者结合大量科学研究和执业多年的临床经验指出: 面对不合理的事情, 一味隐忍只会让自己的利益受损, 而反复抱怨不仅影响情绪和人际关系, 也不能真正有效解决问题; 你需要做的是, 直接找到此事的负责人, 用“抱怨三明治”的方法有效表达不满, 并提出合理诉求, 这样既能解决问题, 又不损害你的身心健康, 同时还可增进人际关系, 让你更加自尊自信。
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