文献类型:中文图书 浏览次数:14
  • 题名:开口不悔:不内耗的沟通, 更滋养的关系
  • 责任者:芦涛著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2025
  • ISBN:978-7-115-67792-1
  • 定价:59.80
  • 载体形态项:187页 23cm
  • 个人责任者:芦涛著
  • 学科主题:人际关系学
  • 中图法分类号:C912.11
  • 提要文摘附注:本书以“沟通ABC模型”为核心框架。上篇梳理“心中所想”、优化“口中所说”、配合“手中所做”、校准“耳中所听”, 教你运用实用工具, 避免信息在传递中变形 ; 中篇深入工作与生活的日常场景办公室、餐桌、睡前时刻, 聚焦不同场景下的沟通痛点, 给出可实操的解决方案 ; 下篇关注自我对话与沟通场景的营造, 构建从内在调适到关系滋养的桥梁。
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