文献类型:中文图书 浏览次数:2
  • 题名:自我救赎:战胜复杂性创伤的行动指南
  • 责任者:(美) 阿丽尔·施瓦茨著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2026
  • ISBN:978-7-111-77743-4
  • 定价:59.00
  • 载体形态项:179页 23cm
  • 个人责任者:施瓦茨著、姜帆译
  • 学科主题:创伤
  • 中图法分类号:R641.05-62 R749.05-62
  • 提要文摘附注:本书以培养力量为基础,全面介绍了关于CPTSD的知识,详细且饱含关怀地描述了CPTSD的不同表现形式,帮助读者理解创伤背后的心理机制,学会用积极的策略来代替破坏性的行为,发展出安全感。本书包含专业的理论指导、案例和练习、提示和思考。通过应用和整合积极的信念和行为策略,读者完全可以重获自信心和掌控感。
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