文献类型:中文图书 浏览次数:2
  • 题名:刻意认知:让你的大脑一直在线
  • 责任者:(美) 黛布·斯莫伦斯基著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2025
  • ISBN:978-7-111-78784-6
  • 定价:69.00
  • 载体形态项:234页 21cm
  • 个人责任者:斯莫伦斯基著、丁郡瑜译
  • 学科主题:大脑
  • 中图法分类号:Q954.5-49
  • 提要文摘附注:大脑是我们不错大的工具,但它自从人类诞生以来就没有升级过;大脑的设计初衷是保护我们的安全,而非让人感到快乐。当你不了解大脑的运作方式时,它只是在被动“离线”运行,引发没完没了的恐惧、压力、分心和倦怠。《刻意认知》基于心理学、神经科学的前沿成果和作者的多年实践,为读者提供了高效实用的个人日常行动指南和组织行动指南,帮助你锻炼大脑“肌肉”、更新操作系统,时刻保持大脑主动“在线”运行。不管你是一名员工还是领导者,这本书都能让你变得心理健康、有创造力、快乐和高效。
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