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■a978-7-5744-1894-3■dCNY59.00 |
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■ar |
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■a减脂增肌餐■Ajian zhi zeng ji can■f刘青野编著 |
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■a长春■c吉林科学技术出版社■d2024.12 |
| 215 |
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■a181页■c彩图■d23cm |
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■a刘青野, 国家高级营养师, 心理咨询营养师一级。主要从事临床营养工作及相关研究, 并致力于营养健康保健研究方向。 |
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■a本书共分为八章, 详细介绍了“减脂增肌的饮食原则”“减脂增肌食材选择”“简单制作低卡主食”“吃出紧致线条感”“蔬菜的+...... |
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■a本书适用于减肥人员 |
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■a减肥■x食谱■Ajian fei |
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■aTS972.161■v5 |
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■a刘青野■4编著■Aliu qing ye |
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■aCN■b上海新华■c20260909 |
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