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  • 题名:羞涩与社交焦虑
  • 责任者:(加) 马丁.M. 安东尼, 理查德.P. 斯文森著
  • 出版社重庆大学出版社
  • 出版年:2010.4
  • ISBN:978-7-5624-5210-2
  • 定价:28.00
  • 载体形态项:218页 25cm
  • 个人责任者:安东尼著、理查德著、王鹏飞译、李桃译
  • 学科主题:焦虑
  • 中图法分类号:R749.7 C912.1
  • 提要文摘附注:本书共分两大部分, 提供了诸多策略, 帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。第一部分包括前3章, 旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质, 以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章, 又分为两个小的部分。第一个小的部分梗概讨论了各种不同疗法, 帮助读者对照自己的焦虑特征选择适合自己的疗法。第二个小的部分则详细讨论了包括药物疗法、认知疗法、暴露训练、交流技巧和表现技巧等疗法的利与弊, 以及怎么保持疗效的策略。
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