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  • 题名:不焦虑的活法
  • 责任者:(美) 罗伯特·L·莱希著
  • 出版社中信出版社
  • 出版年:2011.1
  • ISBN:978-7-5086-2514-0
  • 定价:32.00
  • 载体形态项:x, 371页 21cm
  • 个人责任者:莱希著、肖亭译
  • 学科主题:焦虑
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书作者罗伯特·L·莱希博士是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验, 写就了这本通俗易懂又具实操意义的焦虑自助手册, 不但详尽分析了6种当代人常见的焦虑心理模式, 还对症下药, 给出了行之有效的解决方案。
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