文献类型:中文图书 浏览次数:123
  • 题名:团体健身:团课设计与教学指导
  • 责任者:(英) 玛丽·M. 约克, 卡萝尔·K. 安布鲁斯特著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2023.07
  • ISBN:978-7-115-58300-0
  • 定价:198.00
  • 载体形态项:xiii, 416页 24cm
  • 个人责任者:约克著、安布鲁斯特著、谢毓函译
  • 学科主题:健身运动
  • 中图法分类号:G883
  • 提要文摘附注:本书作者基于理论研究和多年从业经验, 为读者展示了团体健身的相关方法, 帮助读者不断提升技能, 进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等 ; 还针对当下流行的健身趋势, 增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容, 让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提供团体健身课程。
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