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■a摆脱焦虑■Abai tuo jiao lv■f唐婧著 |
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■a北京■c电子工业出版社■d2024.09 |
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■axiv, 238页■c图■d22cm |
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■a唐婧, 执业心理咨询师, 人民日报健康号2020年度全国十佳"科普先锋奖”得主。中央人民广播电台常任嘉宾。 |
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■a本书是一本专业又好读的焦虑自愈书, 包含了一套完整的专注于问题解决的心理”自疗”体系, 从焦虑形成的心理成因、创伤根+...... |
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■a焦虑■x防治■Ajiao lv |
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■a唐婧■4著■Atang jing |
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