文献类型:中文图书 浏览次数:19
  • 题名:职场晋升指南
  • 责任者:老A著
  • 出版社中国华侨出版社
  • 出版年:2023.1
  • ISBN:978-7-5196-0905-4
  • 定价:67.00
  • 载体形态项:179页 21cm
  • 个人责任者:焦亮著
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6-49
  • 提要文摘附注:本书从情绪是什么、控制情绪的重要性开始, 指出生活中很多烦恼其实都源于情绪不稳定。继而从认识负面情绪、控制坏情绪、情绪心理学效应、缓解情绪压力法则、情绪修炼等几个方面细细梳理了如何实现情绪稳定。全书案例丰富翔实, 文笔流畅, 是控制情绪、自我修炼的必备枕边书。
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