文献类型:中文图书 浏览次数:107
  • 题名:心理学与抗压力
  • 责任者:张璐编著
  • 出版社中国纺织出版社有限公司
  • 出版年:2020.8
  • ISBN:978-7-5180-7210-1
  • 定价:39.80
  • 载体形态项:184页 21cm
  • 个人责任者:张璐,编著
  • 学科主题:心理压力
  • 中图法分类号:B842.6-49
  • 提要文摘附注:本书作者结合多年的实践经验, 阐述了现代人所遭遇的种种压力, 以及心理学与抗压的紧密关系。抗压能力的培养并非一蹴而就的, 而是长期坚持的结果, 需要我们在日常生活中有意识的逐步训练, 将所学到的应对困难的方法应用到实践生活中去, 从而培养抗压能力。
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