文献类型:中文图书 浏览次数:98
  • 题名:心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法
  • 责任者:彩云心理编著
  • 出版社中国纺织出版社
  • 出版年:2017
  • ISBN:978-7-5180-4289-0
  • 定价:36.80
  • 载体形态项:200页 24cm
  • 个人责任者:
  • 学科主题:精神疗法
  • 中图法分类号:R749.055
  • 提要文摘附注:心病还须心药医,面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。本书从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。
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