文献类型:中文图书 浏览次数:4
  • 题名:改善肠道打造身体好免疫
  • 责任者:蔡亚宏,罗云涛主编
  • 出版社黑龙江科学技术出版社
  • 出版年:2023
  • ISBN:978-7-5719-1873-6
  • 定价:45.00
  • 载体形态项:162页 24cm
  • 个人责任者:蔡亚宏主编、罗云涛主编
  • 学科主题:
  • 中图法分类号:R574
  • 提要文摘附注:本书第一章介绍了肠道的基础知识。第二章介绍肠道菌群平衡对肠道健康的重要性。第三、四、五章分别从饮食习惯、穴位保健、运动调养三方面介绍疏通肠道、清肠排毒的方法。第六章提出了17种常见肠道病症的调理方案。书中最后介绍了不同人群保养肠道小妙招。
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