文献类型:中文图书 浏览次数:14
  • 题名:瑜伽冠军教你从零到高手
  • 责任者:焦开开主编
  • 出版社黑龙江科学技术出版社
  • 出版年:2017
  • ISBN:978-7-5388-9317-5
  • 定价:49.80
  • 载体形态项:182页 23cm
  • 个人责任者:焦开开主编
  • 学科主题:女性
  • 中图法分类号:R793.51
  • 提要文摘附注:本书内容:《练习瑜伽前的准备工作》、《唤醒自己的瑜伽呼吸法》、《基础坐姿和手印,带你尽情徜徉瑜伽的殿堂》、《零伤害瑜伽的修炼要点》、《休息充分,能量充盈——喻伽放松术》。
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