文献类型:中文图书 浏览次数:41
  • 题名:饮食术:减糖生活
  • 责任者:何银萍编著
  • 出版社吉林科学技术出版社
  • 出版年:2023
  • ISBN:978-7-5578-9011-7
  • 定价:36.00
  • 载体形态项:180页 21cm
  • 个人责任者:何银萍编著
  • 学科主题:减肥
  • 中图法分类号:TS972.161
  • 提要文摘附注:本书是一本日常饮食营养的知识普及读物, 介绍了如何正确进行一日三餐的合理调配, 运用饮食结构调节来达到身体健康的目的。本书从近年来糖尿病患者日益增多的现实出发, 系统介绍了减糖饮食的科学原理和方法, 阐述了日常生活中随处可见的减糖食材、制作方法、饮食搭配等内容, 并附有步骤清晰、可操作性强的烹饪技巧, 每道食谱均配有彩色图解, 即使烹饪新手也可以轻松操作, 既能帮助读者通过饮食方式改善身体状况, 又能提升读者的烹饪水平, 提高家庭生活趣味。
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