文献类型:中文图书 浏览次数:158
  • 题名:网球运动解剖学
  • 责任者:(美)E. 保罗·勒特尔(E. Paul Roetert), (美)马克S. 科瓦奇(Mark S. Kovacs)著
  • 出版社人民邮电出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-115-55041-5
  • 定价:99.80
  • 载体形态项:231页 24cm
  • 个人责任者:勒特尔著、科瓦奇著、别程远译
  • 学科主题:网球运动
  • 中图法分类号:G845.14
  • 提要文摘附注:本书以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能。
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