文献类型:中文图书 浏览次数:78
  • 题名:足球体能训练方法
  • 责任者:(英) 亚当·欧文,(法) 亚历山大·德拉尔著
  • 出版社北京科学技术出版社
  • 出版年:2020.6
  • ISBN:978-7-5714-0832-9
  • 定价:86.00
  • 载体形态项:168页 24cm
  • 个人责任者:(英) 亚当·欧文著、(法) 亚历山大·德拉尔著
  • 学科主题:足球运动
  • 中图法分类号:G843.2
  • 提要文摘附注:本书介绍了足球体能训练的周期化训练、赛季训练和小场地对抗训练方法,并重点介绍了小场地对抗训练中球员的体能需求和生理需求、影响小场地对抗训练强度的变量、负荷评估等,列举了小场地对抗训练和攻防转换的训练课设计案例。
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