文献类型:中文图书 浏览次数:77
  • 题名:活出最乐观的自己.珍藏版
  • 责任者:(美) 马丁·塞利格曼著
  • 出版社浙江教育出版社
  • 出版年:2021
  • ISBN:978-7-5722-0722-8
  • 定价:69.90
  • 载体形态项:299页 23cm
  • 个人责任者:塞利格曼著、洪兰译
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4-49
  • 提要文摘附注:本书内容主要分为三个部分:第一部分对乐观者和悲观者进行了区分,详细地讲解了悲观是怎么产生的以及会对人的生活产生什么影响;第二部分讲的是乐观的人生为什么精彩,分析了乐观对人生的积极影响;第三部分讲了如何活出最乐观的自己,提供了详细的方法,帮助读者建立乐观的生活态度,走上积极幸福的人生。
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