文献类型:中文图书 浏览次数:183
  • 题名:大脑训练手册
  • 责任者:(英) 塔拉·斯瓦特著
  • 出版社中信出版集团股份有限公司
  • 出版年:2019
  • ISBN:978-7-5217-1047-2
  • 定价:58.00
  • 载体形态项:11, 267页 21cm
  • 个人责任者:斯瓦特著、何文忠译、翟宇轩译、冉佳译
  • 学科主题:思维训练
  • 中图法分类号:B80-49
  • 提要文摘附注:本书内容简介:如何才能从“根源”上让大脑更好使?改变思维方式是否可以创造梦想的生活?大脑如何才能真正改变其工作方式?如何让大脑在不同的思维方式之间顺利转换?如何从情绪、体会、直觉、动机、逻辑和创造力等方面让大脑更敏捷?有效激活大脑“根源”的四部曲是什么?如何实践?麻省理工学院的神经科学家斯瓦特,长期以来一直在探索我们大脑中创造梦想生活的关键,(她称之为“根源”),以更好地理解并有效地激活和控制自己的大脑,从而过上自己梦想的生活。在本书中,作者以尖端的行为心理学和神经科学研究作为支撑,讲述她如何训练大脑,用良好的情绪和积极的行动来表达和实践最深层的梦想,从而实现了自己真正想要的生活和职业梦想。本书提供了一个严谨的、经过验证奏效的、可操作性较强的“工具包”,是一本以开放和实用的方式结合了科学与灵性的“人生指南”,可以让我们有效地激活大脑深层次的“根源”。如果你想做出改变,并遵循书中的激活大脑“四部曲”,你便能充分发挥潜力,把握更多改变人生的机会,找到个人满足感。
  • 统一资源定位(URL):
总体评价(共0票) 评价
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 排架号 书刊状态 流通类型 流通状态

书籍封面

相关资源

图书馆微博二维码

图书馆微信公众号二维码