文献类型:中文图书 浏览次数:401
  • 题名:去你的, 小情绪.摆脱负面情绪的9个习惯
  • 责任者:(日) 古川武士著
  • 出版社天津科学技术出版社
  • 出版年:2019.11
  • ISBN:978-7-5576-7184-6
  • 定价:49.90
  • 载体形态项:218页 21cm
  • 个人责任者:古川武士著、沈英莉译
  • 学科主题:情绪
  • 中图法分类号:B842.6
  • 提要文摘附注:本书是一本关于如何摆脱负面情绪的书。内容包括: 接纳原本的自己 ; 改变看法而非别人 ; 彻底地具体化 ; 从各种视角来看问题 ; 专注于能做的事 ; 接受命运等。
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