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■a哑铃健身■F(mei) mi ya te ·mo fei zhu■Ae ling jian shen■d= ulti+...... |
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■a北京■c北京科学技术出版社■d2017 |
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■a183页■c图■d24cm |
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■a米亚特·墨菲 (Myatt Murphy), 不仅与《时尚先生》《体线健康》《GQ》等50余家世界顶尖杂志合作, 撰+...... |
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■a本书中健身专家米亚特用200多张图片, 为你详细讲解哑铃的练习动作。并通过动作的变化与组合为你提供超过4988个哑铃+...... |
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■a健身运动爱好者 |
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■a简单器械打造硬汉身躯■Ajian chan qi xie da zao ying han shen qu |
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