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  • 题名:早起魔法.超级高效能7步法蓝图, 实现凌晨5点奇迹
  • 责任者:(美) 杰夫·桑德斯著
  • 出版社机械工业出版社
  • 出版年:2018
  • ISBN:978-7-111-60211-8
  • 定价:35.00
  • 载体形态项:207页 19cm
  • 个人责任者:桑德斯著、雍寅译
  • 学科主题:成功心理
  • 中图法分类号:B848.4
  • 提要文摘附注:本书是为精英人士准备的高效生活指南, 它适合于任何对生活充满热情并想要获得更好生活的人。通过这本书, 读者可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备, 获得今天明确目标、随时做好准备采取行动, 并终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上, 金字塔一共有7层, 每一层循序渐进, 将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来, 终形成一种贯穿一生的生活方式。
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